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泰国是一个美食天堂，拥有丰富多样的菜肴，包括辣味、酸味、甜味和咸味等不同口味。对于游客来说，选择哪些食物是养胃的，是一个重要的问题。在本文中，我们将介绍一些泰国旅游中养胃的美食。

第一道菜肴是泰式烤鱼。这是一道非常受欢迎的菜肴，通常使用新鲜的鱼，烤制后配以香草和香料。这道菜肴不仅美味，而且富含蛋白质和维生素，对身体有很好的营养作用。

第二道菜肴是泰式炒河粉。这是一道非常受欢迎的早餐菜肴，通常使用新鲜的河粉，炒制后配以蔬菜和肉类。这道菜肴不仅美味，而且富含碳水化合物和蛋白质，对身体有很好的营养作用。

第三道菜肴是泰式炸春卷。这是一道非常受欢迎的小吃，通常使用新鲜的蔬菜和肉类，炸制后配以泰式酱汁。这道菜肴不仅美味，而且富含蛋白质和膳食纤维，对身体有很好的营养作用。

第四道菜肴是泰式炖鸡汤。这是一道非常受欢迎的汤菜，通常使用新鲜的鸡肉和蔬菜，炖制后配以泰式香料和香草。这道菜肴不仅美味，而且富含蛋白质和维生素，对身体有很好的营养作用。

第五道菜肴是泰式烤肉串。这是一道非常受欢迎的小吃，通常使用新鲜的肉类和蔬菜，烤制后配以泰式酱汁。这道菜肴不仅美味，而且富含蛋白质和膳食纤维，对身体有很好的营养作用。

泰国旅游中有很多养胃的美食，包括泰式烤鱼、泰式炒河粉、泰式炸春卷、泰式炖鸡汤和泰式烤肉串等。这些菜肴不仅美味，而且富含各种营养素，对身体有很好的营养作用。如果你计划前往泰国旅游，不妨尝试一下这些美食，享受健康美味的旅程。